8 Livres sur la PNL pour comprendre ses techniques et ses avantages

Les techniques et stratégies de la PNL ont tendance à fonctionner pour la grande majorité des gens, indépendamment de leur confiance ou de leurs croyances personnelles. En outre, chacun peut apprendre à utiliser la méthode PNL pour se concentrer sur ses buts et objectifs.  Bien que la meilleure façon de bénéficier de la thérapie PNL soit de travailler avec un spécialiste, des livres peuvent également vous donner un aperçu de cette technique et même vous apprendre à utiliser la programmation neurolinguistique dans certaines situations. 

Les meilleurs livres sur la PNL

La lecture de documents sur la PNL peut vous aider à bien comprendre ce que ses techniques et méthodologies impliquent. Voici quelques-unes de nos recommandations concernant les livres sur la PNL : 

1. The Big Book of NLP, Expanded : over 350 techniques, patterns and strategies of neuro-linguistic programming, by Shlomo Vaknin and Marina Schwarts : Ce livre sur la PNL n'est pas conçu pour être lu comme un roman. Il s'agit en fait d'un outil que vous pouvez utiliser pour apprendre à résoudre un problème, à surmonter certaines barrières mentales, à vous sentir plus motivé, à aider vos proches et surtout à atteindre vos buts et objectifs personnels. Ce livre est destiné aux personnes qui ont déjà une connaissance de base de la PNL et qui souhaitent appliquer ses méthodes et techniques dans leur vie quotidienne. 
2. PNL : le guide essentiel de la programmation neuro-linguistique. Integral NLP, par Tom Dotz, Tom Hoobyar et Susan Sanders: Ce livre est créé pour vous aider à mieux vous comprendre. C'est-à-dire comment entraîner vos pensées et surtout votre esprit pour obtenir ce que vous voulez. Ce livre de PNL se concentre donc sur la manière de surmonter les obstacles qui vous empêchent de devenir la meilleure version de vous-même, de mieux vous comprendre et de changer vos croyances limitatives. Si vous avez besoin de changer, ce livre vous aidera à y parvenir.
3. Comment prendre le contrôle de votre vie. The NLP User's Guide by Richard Bandler, Owen Fitzpatrick : Ce livre sur la PNL vous aidera à comprendre et à analyser vos croyances, et vous permettra de changer celles qui vous limitent. Il vous poussera également à utiliser votre imagination pour changer la façon dont vous vous percevez. Par conséquent, ce livre est idéal pour les personnes qui veulent surmonter leurs peurs ou leur manque de confiance et avoir une pensée et une attitude plus positives.
4. PNL transformationnelle. Une nouvelle psychologie par Carl Buccheit et Ellie Schamber : si vous voulez changer votre vie pour le mieux, ce livre sur la méthode PNL vous aidera à le faire. En fait, c'est un guide pour découvrir les parties du cerveau qui façonnent notre personnalité, ce que la PNL peut faire pour vous, l'évolution de cette méthode et tout ce dont vous avez besoin pour apprendre à utiliser cet outil afin de transformer votre esprit et votre vie. Il comprend également une série d'exercices simples pour reprogrammer votre cerveau et changer complètement votre vie.                                                                                                   
5. Réveillez le géant qui est en vous. Comment prendre immédiatement le contrôle de votre destin mental, émotionnel, physique et financier, par Tony Robbins : Il s'agit d'une adaptation de l'ensemble de la méthode PNL pour les personnes qui souhaitent atteindre leur plein potentiel sans devoir étudier cette technique en profondeur. Par conséquent, si vous êtes conscient de tous les avantages que la programmation neurolinguistique peut avoir pour vous, ce livre vous permettra de les appliquer dans votre vie sans être un expert. 
6. Mental Lines de L. Michael Hall : Ce livre est l'un des ouvrages les plus vendus sur la PNL. En fait, son sujet porte principalement sur l'amélioration des relations avec les autres et avec soi-même par le biais de la communication et du langage. Ainsi, il vous aidera à contrôler vos schémas de langage pour transformer vos croyances limitatives et améliorer vos relations avec les autres. 
7. From Frogs to Princes par John Grinder : Dans ce livre, nous pouvons avoir une idée générale de la programmation neurolinguistique et de son fonctionnement. Il contient également quelques techniques que vous pouvez appliquer dans votre vie quotidienne pour commencer à voir comment cette méthode peut vous aider. 
8. Transformation de base. Reaching the inner wellspring par Connairae Andreas : Si vous avez le sentiment que certains aspects de votre moi intérieur vous empêchent de vous épanouir dans différents domaines de votre vie personnelle ou professionnelle, ce livre vous offrira une solution pour guérir ces problèmes. Il sera donc idéal si votre objectif est d'opérer un changement personnel et que vous ne savez pas par où commencer. 

Voici quelques-uns des livres sur la PNL qui peuvent vous aider à vous lancer dans cette matière et cette méthodologie, ainsi qu'à découvrir quelles sont les croyances ou les pensées qui vous limitent et ne vous permettent pas d'évoluer vers ce que vous voulez vraiment.